Jarní padání vlasů: Proč k němu dochází a jak ho rychle zastavit?

18.3.2026

Přirozený růst vlasů

Každý vlas na naší hlavě si žije vlastním životem a prochází třemi hlavními fázemi. Vlasy totiž nerostou nepřetržitě, ale v cyklech. Kdyby rostly všechny najednou, pelichali bychom sezónně jako zvířata.

Zde jsou tři fáze, které byste měli znát:

Anagenní (růstová) fáze: Toto je aktivní období, kdy je vlas plný síly a roste. V této fázi se nachází drtivá většina našich vlasů a u každého trvá jinak dlouho (obvykle 2–7 let).
Katagenní (přechodná) fáze: Velmi krátké období trvající přibližně 2–3 týdny. Vlas přestává růst, odpojí se od krevního oběhu a cibulka se začne zmenšovat. Vlas tak přechází do „předčasného důchodu“.
Telogenní (klidová a vypadávací) fáze: V této fázi se nachází asi 10–15 % vlasů. Vlas už neroste, ale ještě 3–4 měsíce zůstává ukotvený v pokožce. Na konci této fáze vlas vypadne – při mytí, česání nebo jen tak. Co je hlavní: v tuto chvíli se pod ním už tvoří nový vlas a celý cyklus se opakuje.

Padání vlasů je tedy telogenní fáze v praxi. Vlasy, které vám dnes vypadnou, přestaly reálně růst už před několika měsíci.

Vliv ročního období na vlasové folikuly

Zpožděná reakce (Účet za zimu): To, co teď vidíte v odtoku sprchy, často není následek špatné péče v posledních dnech. Je to účet za to, jak dostaly vlasy zabrat v prosinci a lednu. Vystavení mrazům, střídání teplot, přetopené místnosti nebo nošení čepic. Tělo vlivem tohoto stresu řadu vlasových folikulů „uspalo“ a teprve teď je uvolňuje, aby se mohly probudit nové.
„Zimní srst“: Tělo se nás snaží před zimou ochránit. Proto v zimních měsících nechává záměrně více vlasů v růstové fázi. Když se oteplí a tělo usoudí, že už tuto izolaci nepotřebuje, obrovské množství vlasů najednou přepne do vypadávací fáze.
Hra hormonů: Na jaře se dny prodlužují a přibývá slunečního světla. Tato změna světla a teploty ovlivňuje naše hormony, které dávají vlasovým folikulům jasný signál k „jarnímu úklidu“.

Jarní padání vlasů: Proč k němu dochází a jak ho rychle zastavit?

Krok 1: Výživa zevnitř. Zaměřte se na doplnění vitamínů, jako je zinek, železo, vitamín D a B-komplex.
Krok 2: Detox a péče o pokožku hlavy. Zdravý vlas roste jen ze zdravé pokožky hlavy. Vlasové cibulky se musí odblokovat – očistěte pokožku od minerálů, nánosů a zbytků stylingových přípravků pomocí produktů pro hloubkové čištění.
Krok 3: Změna mycí rutiny. Horkou vodu ve sprše přelaďte na vlažnou. Místo drhnutí ručníkem vlasy jen jemně vymačkejte a přejděte na šetrnou kosmetiku bez zatěžujících látek.
Krok 4: Stimulace růstu. Růstu nových vlasů můžete pomoci masáží hlavy a lokálním použitím aktivních látek (například prokrvením pomocí speciálních tonik a sprejů).

SOS Záchrana z laboratoří TOMAS ARSOV

Nemusíte dlouho procházet internet a experimentovat. Připravili jsme pro vás cílené řešení, které prokazatelně funguje:

HAIR BOOSTER Šampon: Šetrně myje vlasy i vlasovou pokožku a zabraňuje vypadávání. Stimuluje prokrvení pokožky a vlasovým kořínkům dodává potřebnou výživu. Tím vlasy celkově posiluje a podporuje jejich růst.
HAIR BOOSTER Vlasový sprej: Ideální výživa určená přímo pro pokožku hlavy. Má antibakteriální účinky a chrání před škodlivými vlivy. Stimuluje mikrocirkulaci, vyživuje vlasové kořínky a akceleruje jejich růst. Vmasírujte jej po mytí a neoplachujte.
HAIR BOOSTER 2.0 Doplněk stravy: Unikátní kombinace vitamínů, která podporuje růst zevnitř. Obsahuje Astaxanthin – nejsilnější známý antioxidant, který vlasy naplní výživnými látkami od kořínků až ke konečkům. Má výrazné pozitivní účinky i na pleť a nehty.
HAIR BOOSTER Gummies:Podporuje růst, hustotu a kvalitu vlasů v lahodné mango gummy formě bez cukru. Vegan, clean label a ideální pro každodenní rituál.
HAIR GUARD Doplněk stravy: Nejsilnější kalibr pro silně padající vlasy. Kombinuje L-tyrosin, vitamíny D3 a K2 a extrakt ze saw palmetta, který pomáhá blokovat DHT (hormon způsobující vypadávání) a podporuje vitalitu vlasů i zdravou pokožku hlavy.