Aneta od covidu bojuje s vypadáváním vlasů. Sledujte její proměnu v pořadu Tomáš Arsov v akci

Aneta je mladá zdravotní sestřička ze Strakonic, která svou práci doslova miluje a bere ji jako poslání. „Mám radost, když můžu někomu pomoci," říká s úsměvem. Jenže náročné směny, brzké vstávání a každodenní dlouhé dojíždění si vybraly svou daň. Od pandemie covidu ji trápí vypadávání vlasů, se kterým si neví rady. Nepravidelná strava během směn a nedostatek pohybu se podepsaly i na její plnoštíhlé postavě. Jak dopadne proměna této křehké duše, která pracuje výhradně v drsném mužském prostředí? V pořadu Tomáš Arsov v akci dostane šanci na nový začátek. Tým odborníků jí pomůže nejen s proměnou vzhledu a úpravou životního stylu, ale především s nalezením cesty ke zdravějšímu a spokojenějšímu životu. Protože právě ti, kteří se starají o zdraví ostatních, by neměli zapomínat na své vlastní štěstí a pohodu.

PROMĚNA - ANETA (9. díl)

Líčení – Hana Hradecká

Slečna Aneta se běžně nelíčila, a proto bylo důležité zachovat líčení v přirozeném stylu, který jí nejen sluší, ale také se hodí pro každodenní nošení.

„U slečny Anety jsem chtěla podpořit rozzářený mladistvý vzhled. Prvním krokem bylo sjednotit mírně narůžovělou pleť pomocí lehkého make-upu. Hnědým bronzerem bez třpytek jsem ve tvaru číslovky „3“ ztmavila tváře, čelo i podbradek, aby vyniknul a projasnil se střed obličeje. 

PROMĚNA - ANETA (9. díl)

Na oční víčka jsem použila světlé medové tóny, které korespondují s barvou vlasů. Na rty jsem použila přirozenou barvu rtěnky se světle růžovým podtónem a meruňkový lesk se třpytkami, který vytvořil jemný push-up efekt.

Aneta má výrazné obočí, které jsem díky vosku upravila směrem nahoru, čímž jsem docílila otevřeného pohledu. Pokud máte zapadlé oči, právě takto upravené obočí vám pomůže je opticky rozjasnit a otevřít. Ne nadarmo se říká, že obočí je rám obličeje a vždy bychom ho měli alespoň jemně zvýraznit.“

PROMĚNA - ANETA (9. díl)

Styling outfitu – Elen Erlich

Tento look je skvělou volbou pro mladé dívky s plnější postavou, které chtějí vypadat trendy a cítit se skvěle.

Bomber bunda – Moderní střih, který dodá outfitu šmrnc a vyrovná proporce.

Bílý volný top – Svěží a univerzální kousek, který krásně ladí s kalhotami.

Volné kalhoty s vysokým pasem – Pohodlné a lichotivé, opticky prodlouží nohy.

 Světlé tenisky – Perfektní pro celodenní nošení a cool vibe.

PROMĚNA - ANETA (9. díl)
PROMĚNA - ANETA (9. díl)
 

Tip: Pokud chcete ještě více podtrhnout svůj styl, přidejte trendy batoh nebo výrazné doplňky!
PROMĚNA - ANETA (9. díl)

Mentální koučink – Daniel Křižka

„Aneta je silná a odhodlaná žena, která svou práci zdravotní sestry vnímá jako poslání. Její minulost ve vodním pólu v ní zanechala nejen fyzickou odolnost, ale i výraznější maskulinní energii a vysokou míru disciplíny v zaměstnání. Přesto její tělo volá o pozornost – dlouhé směny, nepravidelné stravování a negativní vztah k jídlu vedly k metabolickým problémům a obezitě, kterou zhoršuje i omezená funkce štítné žlázy.

Identifikoval jsem u ní mentální rozpor – na jednu stranu ví, že jsou živiny nezbytné, na druhou stranu tomu neodpovídá její chování. Absence chuti k jídlu a skryté přesvědčení „čím víc jím, tím víc přiberu“ svědčí o hlubším vztahu k výživě, který je třeba uzdravit. Překvapilo mě, že přestože má nutričního terapeuta, necítí se být vedena ke konkrétním změnám.

Vidíme funkční příznaky problémů se štítnou žlázou – padání vlasů, zimomřivost, křehké nehty, zpomalený metabolismus – i když laboratorní testy ukazují hodnoty v normě. To je časté u žen s dlouhodobým stresem a nevhodným životním stylem. Vzhledem k jejímu věku (25 let) je klíčové tyto potíže řešit nyní, než se projeví závažnější zdravotní komplikace.

Navrhl jsem jí dlouhodobou změnu přístupu k sobě – od výživy přes spánek až po pracovní režim, který je ve zdravotnictví nastaven bez ohledu na zdraví samotných zdravotníků. Vizuální proměna jí jistě pomůže se sebevědomím, ale zásadní bude podpořit i fyzickou stránku, která se zpětně projeví i na jejím vzhledu a energii.“

Doporučení pro ženy v podobné situaci:

Zeptejte se samy sebe – jak moc si cením svého těla, pokud mu nedávám, co potřebuje? Výživa není jen o váze, ale o energii, hormonální rovnováze a dlouhodobém zdraví. Najděte si systém, který bude respektovat vás a vaše potřeby, ne jen pracovní režim nebo vžité vzorce myšlení.

PROMĚNA - ANETA (9. díl)

Vlasový styling – Tomáš Arsov

Slečna Aneta si přála zůstat u světlých odstínů a před proměnou se svěřila, že nikdy neměla ráda své kudrnaté vlasy, které se snažila neustále narovnávat žehličkou. Časté žehlení je však poškodilo. Náš tým jí pomohl znovu objevit přirozenou krásu jejích vlasů a ukázal, jak je nosit s hrdostí.

„S kolegyní Karolínou jsme se rozhodly jít co nejpřirozenější cestou, aby slečna Aneta nemusela řešit viditelné odrosty a její vlasy vypadaly svěže i po několika měsících. Pokud barva není správně propojena s přirozeným odstínem vlasů, vzniká ostrá linie, která může působit rušivě. Naším cílem bylo tento přechod zjemnit tak, aby barva přirozeně odrůstala a účes si zachoval harmonický vzhled.

Aneta patří k barevnému typu jaro, kterému sluší zemitější až neutrální odstíny a zlaté doplňky. Příliš tmavé tóny by na ní mohly působit tvrdě.

Střih vždy přizpůsobujeme tvaru obličeje. U kruhového i čtvercového tvaru, které jsou spíše širší a nižší, je důležité pracovat s optickým prodloužením a zeštíhlením rysů, aby výsledný efekt působil vyváženě a lichotivě.“

PROMĚNA - ANETA (9. díl)
PROMĚNA - ANETA (9. díl)

Kulatý/Čtvercový obličej

  • Stejně dlouhý i široký obličej
  • Spíše nízký obličej

Oba tyto tvary jsou velmi nízké a do široka, a proto je potřeba účesem obličej opticky prodloužit a zúžit.

Jarní typ

PROMĚNA - ANETA (9. díl)

Oči

Modré, šedozelené nebo oříškové.
PROMĚNA - ANETA (9. díl)

Pleť

Bývá světla s žlutými až zlatavými podtóny. Časté jsou i pihy.
PROMĚNA - ANETA (9. díl)

Vlasy

Většinou světlé blond, případně s žlutými odlesky, světle hnědé nebo až do červena.
PROMĚNA - ANETA (9. díl)

##PRODUCT-WIDGETS-36897##

Slečna Aneta byla na konci proměny příjemně překvapená a celý den si nesmírně užila. I její tatínek měl radost, že opět hrdě nosí své kudrliny, které podtrhly její přirozenou krásu.

Kromě nové vizáže si odnesla také cenné rady, jak pečovat nejen o své vlasy a pleť, ale i o vnitřní pohodu a sebevědomí. Věříme, že tato proměna pro ni byla nejen vizuální, ale i hlubší – taková, která jí pomůže cítit se krásná a sebejistá každý den.

Děkujeme Anetě za důvěru a za to, že jsme mohli být součástí její cesty ke spokojenosti. Za celý tým přejeme, ať si svou novou energii a sebejistotu užívá naplno!