Živoucí důkaz je naše zákaznice Alena
Pokud stále váháte, zda má smysl měnit své návyky ve čtyřiceti, padesáti, šedesáti nebo sedmdesáti, seznamte se s paní Alenou.
Paní Alena je devadesátnice. Už jen vyslovit tento věk vzbuzuje obrovskou úctu. Co je ale ještě úctyhodnější, je způsob, jakým svůj život prožívá. Zapomeňte na stereotypy o pasivním stáří – paní Alena žije naprosto vitální, aktivní a plnohodnotný život, který by jí mohl závidět leckterý třicátník.
Když se jí zeptáte, jaké je její tajemství, neodpoví vám složitými vědeckými definicemi. Její recept na dlouhověkost stojí na dvou pilířích:
„Psychická pohoda je to, čím se celý život řídím. Když je v pořádku hlava a tělu dodáváte kvalitu, věk přestane hrát roli.“
– paní Alena