Lenka je prototyp české ženy, která na cestě životem zapomněla pečovat sama o sebe

Lenka, 48letá pečovatelka v domově důchodců, celý svůj život zasvětila péči o druhé. Je typickým příkladem české ženy, která se v každodenním shonu a starostech o rodinu i práci postupně přestala věnovat sama sobě. Navzdory obavám z kamer a natáčení se rozhodla dát si šanci na nový začátek. Dlouhá léta nosí vlasy stažené kvůli práci, což ještě více přispělo k tomu, že se necítí přitažlivá. Touží vypadat mladší, znovu se líbit svému manželovi, okolí – a především sama sobě. Chce si opět najít radost z toho, jak vypadá, a hlavně z toho, jak se cítí. Pomůže jí tým odborníků s nastartováním nového sebevědomí?

Další důležitý krok je zvýraznit obočí v barvě vlasů. 

Tváře jsem jemně vykonturovala a zvýraznila tvářenkou s růžovým nádechem. Třešničkou bylo zvýraznění rtů rtěnkou v přirozeném odstínu a jemným leskem na rty se třpytem, který opticky zvětšil rty. Celkový vzhled ale stále působil harmonicky.“

Lenka pracuje jako pečovatelka se seniory, a právě její silné emoční napojení na klienty jí přináší v práci mnoho bolesti, zvláště při jejich odchodu. Zároveň sama přiznává, že nemá nikoho, komu by se mohla opravdu svěřit – kromě psa, se kterým si povídá, ale lidská otevřenost je pro ni stále citlivé téma. Část svých starostí sdílí s partnerem, ale i ten je zahlcen vlastním světem.

Lenčin manžel je pro ni velkou oporou, což se ukázalo zejména v náročných obdobích spojených s astmatickými záchvaty. Přesto však chybí prostor pro hlubší emocionální sdílení, které by jí pomohlo ulevit. Identifikoval jsem nepoměr mezi tím, kolik energie věnuje druhým, a kolik sama sobě. Zmínila kamarádku, kterou ale „nechce zatěžovat“ – což jen potvrzuje její vnitřní přesvědčení, že její bolest není dostatečně důležitá.

Společně jsme dospěli k prvnímu kroku – zkusit vědomě sdílet své emoce právě s touto kamarádkou. Pokud zůstane konzistentní, může se tato praxe stát klíčem k uvolnění nahromaděného stresu a zároveň posílit její vztah nejen k druhým, ale i k sobě.“

##PRODUCT-WIDGETS-37501##

Lenka do proměny vstupovala s obavami, ale i s nadějí, že je ještě čas začít znovu – nejen navenek, ale hlavně uvnitř. Otevřela se změně, svěřila se do rukou odborníků a nechala se vést. Výsledek? Zářivější, sebevědomější a klidnější verze sebe sama. Nešlo jen o nový střih nebo barvu vlasů, ale o pocit, že znovu může být ženou, která se líbí – ostatním i sama sobě.

Tým, který ji celým procesem provedl, jí pomohl znovu najít vztah k vlastnímu vzhledu a připomněl jí, že péče o sebe není sobecká, ale nezbytná. A ten největší kompliment? Reakce jejího manžela, kterému se Lenčina proměna opravdu líbila.

Děkujeme Lence za důvěru a otevřenost. Bylo nám ctí být u toho, když si dovolila udělat krok zpět k sobě. Její příběh je důkazem, že změna je možná v každém věku – a že nikdy není pozdě začít znovu zářit.